10 MINUTES PAR JOUR POUR MÉDITER
Livres | Français
Editeur : Eyrolles
Nombre de pages : 88
Genre(s) : Autres
Taille du fichier : 106 Mo
La méditation est l'antidote naturel au rythme effréné du quotidien et au stress ambiant.
Laissez-vous guider et pratiquez chaque jour.
Vivez profondément cette expérience de bien-être et accédez enfin à l'harmonie corps-esprit !
* Un programme quotidien sur mesure en 10 minutes chrono
* Des méditations adaptées à chaque saison
* Des conseils et un bilan en fin de semaine pour pratiquer dans la durée
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Publié : 11-11-2019 12:27